Sağlıklı Beslen, Sağlıklı Yaşa! Uzmanlar kan şekerini kontrol etmek ve diyabetten korunmada doğru beslenmenin önemini vurguluyor. Diyabet ve zararlı etkilerine karşı avantaj sağladığı düşünülen 12 gıda; 1. ELMA: İçinde güçlü bir antioksidan olan Quercetin (Kuersetin) bulunuyor. Kuersetin bitki pigmentlerinin bir grubuna ait bileşiklerden biri. Kan basıncı ve hipertansiyon için de öneriliyor. 2. TARÇIN: Araştırmalarda, günlük yarım… Okumaya devam et saglik.sitesi.ws
Kategori: Uncategorized
rusca.sitesi.ws
Rusça Öğrenmek ve Geliştirmek İsteyenler için Harika Bir Kaynak Bu siteyi Rusya’da yaşayan bir Elazığ’lı yapmış, Rusça Öğrenen Türk. (Rus Elazizli) Sonra Korsikof devam ettirmiş. Ben arada bir destek oluyorum kim Moskova’da yaşıyorum. Çok gülmeli yazılar, komikliler Korsikoftan. Fransızca ilaveler, Rusça detaylar benden. Bu yazayı da bana kaldı yazmak. Korsikof aslında İstanbul’da yaşayan bir türk… Okumaya devam et rusca.sitesi.ws
otomotiv.sitesi.ws
OTOMOBİL NASIL KEŞFEDİLDİ? OTOMOBİL NASIL KEŞFEDİLDİ? Tekerleğin icadı dünyanın, insanlığın kaderini değiştirdi. Önce öküzlerle, ineklerle koşulan tekerlekleri araçlara daha sonra atlar eklendi. Ve bu hayvanların çektiği arabalara, kullanıldıkları yerlere göre çeşitli şekiller verildi. İnsan taşımacılığı, yük taşınması her geçen gün daha süratli, daha konforlu hale getirildi.Ancak 13. ve 14. yüzyıllarda arabalarda dış görünüş merakı da… Okumaya devam et otomotiv.sitesi.ws
nevarneyok.sitesi.ws
GENEL, SAĞLIK DİYET HATALARI! KİLO VEREMEMENİN 6 NEDENİ Diyeti hatalı uygulamak kilo verememeye sebep olabiliyor.Sık yapılan diyet hataları;Öğün atlamak: Sağlıklı bir diyet programında ortalama 5-6 öğün öneriliyor. Sık sık beslenme, şekeri düzenleyerek metabolizmayı çalıştırıyor. Açlığı kontrol etmeye destek sağlıyor. Atlanılan öğünlerin tüm bu dengeleri bozabildiği vurgulanıyor. Ayrıca diyet programındaki besinleri eksik tüketmek, yetersiz bir beslenme planı olarak görülüyor.
ispanyolca.sitesi.ws
İspanyolca dersleri, hızlı ve kolay sesli dersler Nasılsın? (Gayri Resmi) ¿Cómo estás? Nasılsın? (Tekil/Resmi) ¿Cómo está usted? Nasılsın? (Çoğul) ¿Cómo están ustedes? İyiyim.Teşekkür ederim. Estoy bien, gracias. Çok iyiyim Estoy muy bien. Herşey nasıl? ¿Cómole van las cosas? Herşey yolunda Están bien. Herşey iyi Todo está bien. Ben iyiyim. Estoy más o menos. How is the family? ¿Cómo está la… Okumaya devam et ispanyolca.sitesi.ws
hpv.sitesi.ws
Nedir? HPV hakkında bilgi vermek, yaşananları paylaşmaktır. Öğrendikçe yaşadıkça yazıyorum… 13 Ekim 2008 tarihinde yazdığı ilk yazı ile Manolya da bana katılmış oldu 🙂 03 Aralık 2008 tarihinde yazdığı ilk yazı ile Hale de bize katılmış oldu. Dayanamadım ilk yazısındaki yazım hatalarına müdahale ettim. Umarım hoş görmüştür beni 🙂 Derken aradan epey zaman geçti ve küçük bir forum açtık, tarih… Okumaya devam et hpv.sitesi.ws